پس از اسارت

ویکتور فرانکل متخصص مغز و اعصاب و روانپزشک اطریشی در کتابی؛ خاطرات خود را از دوران سخت و طاقت فرسای اسارت در اردوگاههای کار اجباری نازی ها شرح داده است. او بر اساس تجربیات خودش میگوید که باید مراقب کسانی بود که پس از اسارتِ طولانی مدت؛ آزاد می شوند. آثار تلخ محرومیت سختی که آنان تجربه کرده اند به آسانی برطرف نخواهد شد و به همین دلیل احتمال میرود که آنان بی مهابا دست به هر کاری بزنند. مثلا آنقدر غذا بخورند تا بمیرند! باید زمانی سپری شود تا آنان به زندگی عادی بازگردند.

✅ نکته ؛

گاهی ممکن است بسیاری از معتادان پس از دوران اسارت و رهایی از زندان اعتیاد به مشکلاتی مانند ؛ شهوتی شدن - پرخوری کردن و یا حرص و طمع گرفتار شوند ، و همچنین در نواقص دیگر، ناخواسته ، بشکل های افراطی روی بیاورند هر چند این افعال یکسری واکنش های روانی طبیعی می باشد، اما تمرکز به روی بهبودی و کارکرد 12 قدم تا سپری شدن این عوارض و نزدیک شدن به مراحل عادی زندگی شرایط بهتر و مناسب تری را فراهم میسازد .

📻رادیو بهبودی
@nafasbenafas1

احساسات

به شعورم توهین کردند

به شخصیتم توهین کردند 

شاید

روزی آنها را ببخشم 

اما 

کسانی که احساساتم را به بازیچه گرفتند و یا به احساساتم توهین کردند  را ...

هرگز نخواهم بخشید .

 

"شبزده"